ПсихолоГ_и_Я

Психогигиена - наука, интенсивно развивается и совершенствуется. Проблема охраны психического здоровья, которой занимается эта наука, является касательной, как в медицине, так и к педагогике и психологии. В условиях непрерывного образования успешное решение задач обучения и воспитания требует не только педагогических знаний, но и знаний психофизиологических основ организма человека. Применение этих знаний на практике позволит предупредить нервно-психические нарушения у детей и подростков, также будет способствовать всестороннему гармоничному развитию личности.

Современные условия жизнедеятельности человека характеризуются неблагоприятным воздействием различных факторов окружающей среды: биологических, психологических, социальных, приводящие к росту численности психосоматических болезней и нервно-психических нарушений.
Проблема психического здоровья всегда привлекала внимание многих исследователей.
Первые представления о психике человека связаны с анизма (лат. anima - дух, душа) и философскими исследованиями этой проблемы.
Древнегреческий философ Платон считал, что душа человека существует предварительно. Она есть образ и виток мировой души. Душевные проявления ресниц разделяет на ум, мужество (совр. понятие - воля) и жажду (стремление). их гармоничное сочетание придает целостности духовной жизни человека. По Аристотелю, душа бестелесная, она является формой живого тела, причиной и целью всех его жизненных функций.

Взаимосвязь психогигиены с другими науками
Психогигиена как наука имеет тесную связь с медико-биологическими и психолого-педагогическими науками.
Для разработки психогигиенических рекомендаций используются знания по физиологии ВНД, психологии, педагогики, гигиены детей и подростков и др.
Психология как наука изучает закономерности психического развития человека на разных этапах ее индивидуальной жизни или онтогенеза.
Онтогенез человека - целостный процесс, выражающийся в разных формах (морфологической, физиологической, психической, социальной). В онтогенезе психическое развитие неразрывно связано с созреванием организма, с развитием нервной системы, ее функций. Нормальное функционирование нервной системы - необходимое условие полноценного психического развития индивида.
Зная особенности развития нервной системы в различные возрастные периоды, а также типологическое характеристику высшей нервной деятельности, можно более рационально организовывать и проводить гигиенические мероприятия, направленные на сохранение и укрепление психического здоровья.

В условиях реформирования образования выполнения задач учебно-воспитательного процесса требует определенного уровня здоровья и работоспособности ученика. Именно педагог в условиях оптимизации учебно-воспитательного процесса с целью сохранения психического здоровья ученика должен использовать знания физиологии, гигиены, психологии учебной деятельности.

Организм ребенка непрерывно растет и развивается. В процессе онтогенеза возникают специфические анатомические и физиологические особенности, называемых возрастными. Согласно этому жизненный цикл человека разделен на периоды, или этапы.
Возрастная периодизация - условное определение возраста, учитывающий меняющиеся в процессе развития свойства организма детей, разработанная для научного обоснования охраны здоровья, развития физических и психических возможностей детей, приемов воспитания и обучения.
Возрастной период охватывает отрезок времени, в течение которого процессы роста, развития и функциональные особенности организма одинаковы.

Если в первые дни и недели все биологические проявления: ритм сна и бодрствования, психофизиологические реакции, потребности и эмоции подчинены задаче жизнеобеспечения организма, но не отражают специфических видовых особенностей, то, начиная с момента возникновения у детей реакции зрительного и слухового сосредоточения, появляются функции, служащие потребностям человека в социальном контакте (3-5 неделя жизни). В реакции зрительного сосредоточения проявляются уже эмоционально-волевые качества ребенка.

Психическое здоровье это состояние душевного благополучия, которое характеризуется отсутствием болезненных психических проявлений и обеспечивающее адекватную условиям действительности регуляцию поведения и деятельности. Содержание понятия не исчерпывается медицинскими и психологическими критериями, в нем всегда отражаются общественные и групповые нормы и ценности, регламентирующие духовную жизнь человека.